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11/9(金) ヨーガセラピー&アーユルヴェーダ・ボディケア 開催
ヨガとアーユルヴェーダ・ボディケアのコラボレーション・クラス、ご好評をいただいております!
ヨーガセラピーで呼吸を整えた後、ご希望の方にアーユルヴェーダのオイルトリートメントの施術がつきます。
ピュア・アロマエッセンシャルオイルの香りが、心身を深いリラックスに導きます。
ヨーガセラピークラスのみ、アーユルヴェーダ・ボディケアのみの選択もOKです♪
インドに造詣の深いかおるさんのクラス、ぜひ楽しんで下さい☆
≪ヨーガセラピー&アーユルヴェーダ・ボディケア≫
11月9日(金) 11:00~13:00 ヨーガセラピークラス (定員4名)
13:15~ アーユルヴェーダ・ボディケア (定員4名)
*どちらか一方のみのご予約も可能です(両方ご参加の場合は割引がございます)。
*アーユルヴェーダ・ボディケアはお一人ずつの施術となります。
以下4枠でご希望のお時間帯をご予約ください。
①13:15~13:45 ②14:00~14:30 ③14:45~15:15 ④15:30~16:00
≪場 所≫Rainbow Stay 鎌倉市二階堂402
≪講 師≫Foxかおる インド中央政府認定ヨーガ講師 日本ヨーガ療法学会認定ヨーガ療法士
≪持ち物≫動きやすい服装(更衣室あり) *ヨガマットはこちらでご用意します
≪参加費≫
ヨーガセラピークラス 3,000円 (有機栽培ハーブティー付き)
アーユルヴェーダ・ボディケア 3,800円 (ヨーガセラピークラス参加の方は3,000円)
*ボディケアをお待ちの間、カフェで軽食をお召し上がりいただけます(料金別途)
≪ご予約・お問い合わせ≫
レインボーステイまでお気軽にどうぞ♪ 0467-25-6963 または お問い合わせフォーム
10/26(金) 曼荼羅ワーク 開催 ~マンダラを描いてみよう~
葉山から彩遊楽のみえこさんをお迎えして、曼荼羅ワークを開催します♪
≪自分を映す曼荼羅ワーク≫
曼荼羅ワークは、簡単な呼吸法や瞑想などをとりいれ、自分の中から
わきでたものを描いていきます。
上手に描くとか、作品をつくることが目的ではなく、色もカタチも感じる
ままに素直に描くことで、気づかずにいた自分と出逢っていくプロセスを楽しむワークです。
⇒詳しくはこちら
みえこさんのブログもぜひご覧くださいね⇒★
日 時:10月26日(金) 12:00~16:00
場 所:レインボーステイ (アクセスはこちら→☆)
料 金:5,000円
講 師:彩遊楽 みえこさん
≪ご予約・お問い合わせ≫
レインボーステイまでお気軽にどうぞ♪ 0467-25-6963 または お問い合わせフォーム